Mål
Gymnastiksektionens mål är att få så många som möjligt att röra på sig, gammal som ung. Vårens grupper startar v 2.
Kan du tänka dig att hjälpa till som barnledare? Kontakta Therese Karlsson 0390-30394.
Gympaprogram Våren 2012
| Dag |
Tid |
Aktivitet |
Ledare |
Info |
|
Måndag
|
|
Barn 6 år och uppåt
|
|
INSTÄLLD pga ledarbrist
|
|
Tisdag
|
20.00 - 21.00
|
Motionsgympa dam och herr
|
Karin Aldensjö
|
Fartfylld gympa med blandning av styrka, kondition och smidighet.
|
|
Onsdag
|
17:00-18:00
|
Barn 3-5 år
|
Therese, Maria, Eva, Hanna
|
|
| Torsdag |
19.30 -21.00 |
Zumba |
Therese Karlsson, JohannaWidén
|
Fartfylld gympa med härliga latinamerikanska takter. Mer festkänsla än träning!
|
|
Söndag
|
18.00 - 19.30
|
Step up
|
Helene Johansson, Evelina Johansson
|
Konditionspass på bräda med extra styrka.
|
Barngymnastik
I denna grupp läggs fokus på barnens rörelse i lek, t ex med musik eller ramsor. Man övar på balans och koordination, såsom kullerbyttor. Alla rörelser utgår från hur mycket barnen kan och alla ska känna att de klarar rörelserna och har roligt. Genom lek lär sig barnen hur rörelserna fungerar.
 
 
Motionsgympa
 
Step Up
 
 
|
